Apa yang harus dilakukan jika tumit kering dan pecah-pecah pada kaki?


Celah di kulit tumit - hal yang tidak menyenangkan, tetapi umum. Mereka menderita hampir sepertiga pria dan wanita dari segala usia. Tidak hanya tumit yang pecah-pecah terlihat tidak terlalu bagus, tetapi infeksi melewati lecet ke dalam aliran darah. Agar tidak membawa masalah ini ke proses peradangan, retakan harus segera diobati. Untungnya, tugas ini bisa dilakukan.

Mengapa retakan terjadi?

Alasan terjadinya pecahnya kulit tumit sangat beragam, tetapi ada tiga yang utama.

Sejumlah kecil vitamin A di dalam tubuh

Kekurangannya kadang diamati bahkan pada anak-anak. Terutama sering terjadi saat kehamilan. Kurangnya jumlah vitamin ini menyebabkan konsekuensi dan lebih serius daripada retakan di kulit. Dicurigai kekurangannya dapat berada di alasan berikut:

  • kulit kering, terutama di tangan, wajah;
  • jerawat, jerawat;
  • sering pilek;
  • dalam kasus yang parah, penglihatan kabur, penyakit di area genital.

Umur kulit kering

Paling sering, setelah 40 tahun, kulit menjadi lebih tipis dan kering, karena metabolisme berubah. Sirkulasi darah tidak begitu kuat, kulit mendapat lebih sedikit nutrisi daripada sebelumnya, ia mengering dan pecah-pecah. Kulit sudah menua sama sekali, tetapi ini tidak berarti apa yang harus dilakukan dengan tumit yang pecah-pecah tidak membutuhkan apa-apa.

Sepatu yang tidak nyaman

Tumit sering terluka di musim panas, pada saat sandal dan sepatu terbuka - indah, tetapi tidak selalu, sayangnya, nyaman. Karena salah sepatu musim panas, tumit retak, natoptysh muncul, dan bahkan kaki bisa berubah bentuk.

Apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara merawatnya?

Banyak dari mereka yang memiliki tumit yang retak berusaha menyembuhkan retakan, dan bukan alasan mengapa mereka muncul. Keinginan cepat melarikan diri dari retakan bisa dipahami, tetapi tanpa menghilangkan alasan yang menyebabkan mereka, mereka akan muncul lagi. Oleh karena itu, menceritakan bagaimana cara merawat retakan yang muncul, kami menekankan: dalam banyak kasus mereka mengatakan bahwa ada masalah dalam tubuh. Jika retakan terus-menerus terganggu dan gejala lain ditambahkan pada mereka - mungkin ada penyakit serius - malfungsi sistem endokrin, gastritis.

Obat-obatan Farmasi

Gel, salep, krim, meredakan kulit tumit dari retak, dijual di setiap apotek. Produsen mengklaim bahwa masalah ini hilang setelah 8 hingga 10 hari menggunakan produk mereka. Mode aplikasi - dua kali sehari, setelah bangun tidur dan sebelum tidur.

Untuk meningkatkan efeknya, Anda harus terlebih dahulu menyiapkan kulit dengan mandi kaki kecil. Kaki dikukus dengan air panas dengan tambahan 1 - 2 sendok makan garam laut. Durasi mandi - 20 menit. Kaki ringan digosok dengan sikat kaku, batu apung. Lapisan kulit yang garing akan dihilangkan, krim atau salep akan dapat menembus lebih dalam, efek penyembuhannya akan lebih kuat.

Persiapan untuk pengobatan retak tumit didasarkan pada petrolatum. Jika kulit retak di tumit, diperbolehkan untuk menggunakan jeli petroleum yang paling umum tanpa aditif. Tetapi cara khusus tetap bertindak lebih cepat berkat propolis, zinc, vitamin.

Obat tradisional

Kentang biasa dapat membantu dalam perawatan retakan: mengukus kaki dalam kaldu dan menggunakan kentang tumbuk hangat di tumit. Menerapkan perawatan ini harus dilakukan selama enam atau tujuh hari untuk mencapai hasil yang stabil.

Membantu meremukkan salep buatan sendiri dari vaselin dan daun tanaman hidup (emas) kumis. Daun dan batang kumis emas dihancurkan menjadi bubur dan dicampur dengan petroleum jelly. Pada dua bagian tanaman - 3 bagian vaselin. Salep disimpan di kulkas, diaplikasikan dua kali sehari.

Memberikan efek lotion yang baik dari bawang atau apel. Kentang tumbuk ditata di selembar kain dan ditekan selama beberapa menit ke tumit.

Jika retakan meradang, bengkak, memerah, pengobatan sendiri tidak diperbolehkan. Dalam kasus seperti itu, antimikroba diperlukan untuk mencegah infeksi masuk lebih dalam.

Perawatan kulit kaki preventif

Mengetahui mengapa tumit retak, Anda dapat menghindari ini dengan menghilangkan faktor-faktor yang memprovokasi.

  • Katakan "tidak" pada kaus kaki sintetis, sepatu kaku yang terbuat dari kulit buatan. Sepatu harus dalam ukuran, berbahaya dan besar, dan tertutup.
  • Ganti dan cuci sol.
  • Mengeringkan sepatu basah.
  • Untuk merawat kulit kaki - gunakan krim pelembut dan, tentu saja, basuh kaki Anda setiap hari. Pencegahan yang sangat baik - pijat kaki.

Juga perlu melumasi tumit dengan krim setelah perawatan selesai sehingga kulit tidak kasar lagi.

Vitamin Kulit

Jika Anda memiliki masalah kulit, Anda perlu memperhatikan nutrisi. Tubuh harus menerima semua elemen yang diperlukan untuk itu. Secara akut, kulit bereaksi terhadap kekurangan vitamin A yang sudah disebutkan, vitamin B1, E, C, besi, dan belerang. Di antara produk kulit yang paling berguna adalah tomat, hati, susu, daun bawang, wortel segar, kacang polong, asparagus, keju, selada.

Makanan sehat dibutuhkan tidak hanya untuk tumit, tetapi juga untuk kulit wajah, dan pada prinsipnya, ke seluruh tubuh. Pada musim gugur dan musim dingin, jangan berlebihan minum multivitamin atau, minimal, beli Aevit (mengandung vitamin A dan E) atau analognya di apotek.

Informasi lebih lanjut tentang perawatan kaki dan perawatan retakan pada tumit dapat dilihat pada video.

Kenapa tumit retak? Alasannya. Apa yang harus dilakukan

Halo pembaca. Hari ini mari kita bicara tentang tumit. Masalah retak di tumit sudah akrab bagi banyak orang. Jika Anda mulai bertindak segera, maka tumit cepat sembuh. Tetapi, seketika itu akan diinginkan untuk dicatat bahwa jawabannya perlu ditelusuri ke dalam. Alasan mengapa tumit bisa retak cukup banyak. Jangan mengobati diri sendiri, hanya dokter yang bisa membuat diagnosis yang benar berdasarkan hasil pemeriksaan. Hari ini saya ingin memberi tahu Anda tentang kemungkinan alasan mengapa tumit bisa retak. Juga, saya ingin memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan dengan retakan, untuk mencegah peradangan dan infeksi pada retakan.

Anda perlu mengawasi tumit dan kulit kaki Anda, mencuci kaki, menggunakan batu apung, menggunakan krim untuk melembabkan kulit kaki Anda. Agar tidak bertanya pada diri sendiri pertanyaan apa yang harus dilakukan. Tapi, jika masalah seperti itu telah terjadi, maka ada solusi untuk semuanya dan Anda bisa menyingkirkan retakan tumit di rumah.

Retakan bisa menjadi keputihan di musim dingin, dan di musim panas, ketika debu memasuki mereka, lebih gelap dan lebih terlihat. Tapi, masalahnya tidak ke mana-mana, jika Anda tidak menerapkan langkah-langkah.

Kenapa tumit retak? Alasannya.

Alasan mengapa tumit retak cukup banyak, seringkali kurangnya waktu untuk merawat tumit dan kaki, yang mengarah, pertama ke titik kecil, dan kemudian ke celah yang lebih dalam. Dan juga, ini adalah masalah kesehatan.

  • Hal pertama yang ingin saya perhatikan adalah kekurangan vitamin dalam tubuh, terutama vitamin A. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan kulit kering, tidak hanya pada tumit, tetapi juga pada tangan, wajah dan tubuh.
  • Tumit terluka karena sepatu yang tidak nyaman. Karena sepatu yang dipilih secara salah, natoptish terbentuk, tumit bisa retak dan bahkan kaki bisa berubah bentuk.
  • Retak dapat menyebabkan infeksi jamur.
  • Diabetes mellitus, sebagai salah satu penyebab utama keretakan pada tumit, sangat penting untuk mendonorkan darah untuk gula guna mengetahui kadar gula darah.
  • Tumit pecah mungkin karena gangguan kelenjar tiroid, serta melanggar organ-organ internal.
  • Tumit pecah bisa karena fakta bahwa tidak ada perawatan yang tepat untuk tumit. Setelah semua, kebanyakan orang ingat tentang pergi, sudah lebih dekat ke musim panas, ketika saatnya untuk beralih ke sepatu terbuka.
  • Masalah retakan pada tumit dapat diamati pada orang yang bernilai banyak, ini adalah penjual, penata rambut, koki, dll.
  • Jika kulit di kaki dan tumit kering, perhatikan pekerjaan ginjal.
  • Nutrisi yang tidak seimbang dapat menyebabkan keretakan.
  • Untuk mengeringkan dan menebas tumit bisa dengan tubuh yang berlebih, karena beban masuk ke kaki.

Retak pada tumit bisa kecil, tetapi jika Anda tidak mengambil langkah-langkah mereka bisa mendapatkan debu, retakan menjadi lebih besar dari waktu ke waktu, yang dapat diperburuk oleh peradangan. Sehingga menciptakan ketidaknyamanan, rasa sakit dan ketidaknyamanan saat berjalan. Apa yang harus dilakukan? Tentu saja, ambil tindakan.

Jika tidak ada masalah dengan organ internal, atau masalah kesehatan yang serius, perawatan tepat waktu akan membawa hasilnya. Tapi itu terjadi bahwa ada masalah kesehatan yang serius dan mereka memerlukan perawatan, di sini Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan dokter.

Apa yang harus dilakukan jika tumit kering dan pecah-pecah?

Apa yang bisa dilakukan di rumah? Perawatan Heel. Ini adalah prosedur sehari-hari. Mandi, scrub, masker, krim, salep buatan sendiri. Jika setiap malam untuk memperhatikan tumit, maka setelah seminggu kondisi tumit akan meningkat secara signifikan.

Perhatikan makanan Anda, sertakan dalam diet Anda sayuran segar, buah-buahan, sayuran, jus buah. Anda juga bisa minum vitamin yang kompleks. Vitamin apa yang baik untuk kulit dan makanan apa yang dikandungnya dapat ditemukan dalam artikel "Vitamin yang baik untuk kulit."

Untuk menyembuhkan keretakan, Anda perlu bersabar, lukanya akan sembuh lebih cepat jika tidak mendapatkan lingkaran dan kotoran. Setiap kali, lapis demi lapis, perlu untuk mengangkat sel-sel mati dengan batu apung. Melembabkan kulit dengan krim dan salep penyembuhan.

Ini sangat berguna untuk membuat masker kaki buatan sendiri dari bahan-bahan alami. Uap kaki Anda di panggul dan gunakan masker rumah selama 20 menit. Masker resep dapat ditemukan di artikel "Masker exfoliating untuk kaki." Dalam artikel Anda akan menemukan resep untuk masker kaki buatan sendiri.

Mandi kaki. Sebelum Anda membersihkan tumit dengan batu apung, Anda perlu mengukus dalam baskom dengan air panas, Anda dapat menambahkan sedikit soda ke air atau menggunakan ramuan herbal. Dari herbal chamomile yang cocok, calendula, sage. Saya sangat suka mandi soda, itu sangat melembutkan kulit, yang berkontribusi pada penghapusan stratum korneum yang terbaik. Dua liter air hangat perlu mengambil dua sendok makan soda, aduk dan tuangkan semuanya ke dalam bak. Jika diinginkan, tambahkan beberapa tetes minyak esensial.

Kaki di dalam bak mandi tahan selama 20 menit, maka Anda perlu menggunakan batu apung, keluarkan stratum korneum secara bertahap agar tidak melukai tumit Anda. Besi "graters" tidak cocok untuk menghilangkan stratum korneum, karena mereka melukai tumit. Setelah tumit dibersihkan tumit dengan batu apung, bilas kaki dengan air hangat dan bersihkan dengan handuk. Untuk kaki Anda harus memiliki handuk terpisah.

Setelah itu, oleskan krim bergizi dengan vitamin atau salep buatan pada kulit kaki dan tumit. Anda bisa melumasi kaki dengan minyak. Sangat cocok: cocoa butter, shea butter, minyak almond, minyak kernel peach, minyak zaitun, dll. Setelah prosedur, disarankan untuk memakai kaus kaki katun.

Ketika retak di tumit, saya sarankan Anda resep salep buatan sendiri berdasarkan lilin dan propolis. Diperiksa berulang kali oleh nenek saya. Ini adalah resepnya, yang membantunya menyingkirkan retakan. Karena kakek saya memiliki pemeliharaan lebah, mereka tidak memiliki masalah dengan madu alami, lilin dan propolis. Oleh karena itu, daripada krim dan minyak, Anda bisa menggunakan salep rumah di tumit.

Salep berdasarkan lilin. Untuk mempersiapkan salep, kita membutuhkan: segelas minyak sayur yang Anda butuhkan untuk menggoreng satu bawang, buang bawang, tambahkan seratus gram lilin ke minyak (parut lilin), dan sepotong propolis (seukuran kacang polong). Semua meleleh dan biarkan mendidih selama beberapa menit. Tiriskan salep dalam botol. Salepnya sudah siap. Oleskan salep pada tumit, setelah mandi.

Salep sangat cepat membantu mengencangkan retakan. Jadi lilin lebah dan propolis memiliki anti-inflamasi, penyembuhan luka, sifat bakterisida.

Salep berdasarkan minyak. Saya sedikit memperbaiki salep ini, saya menyiapkannya dari minyak dan lilin. Salep ini menyembuhkan dan retak di bibir, dan retak di tumit, cocok untuk melumasi siku dan lutut. Untuk mempersiapkan salep dari minyak, luluhkan beberapa sendok makan lilin dalam air mandi, tambahkan mentega coklat dan mentega shea, satu sendok teh. Ketika minyak meleleh, kita menyisihkan segala sesuatu dari panas dan menambahkan beberapa sendok teh minyak buckthorn laut, atau minyak calendula, atau minyak gandum. Tuangkan salep ke dalam toples dan simpan di kulkas.

Minyak calendula dan salep dapat dibeli di apotek, dan lilin, propolis, dari peternak lebah di pasar.

Salep Calendula. Retak pada tumit menyembuhkan salep calendula. Pada malam hari, setelah Anda mengukus dan membersihkan tumit Anda dengan batu apung, aplikasikan salep calendula dan kenakan kaus kaki. Setelah 4-5 prosedur, Anda akan melihat hasil positif.

Untuk retakan yang lebih dalam, Anda dapat menggunakan salep antibiotik dalam komposisi. Tetapi jika Anda telah mencoba banyak obat tradisional untuk pengobatan tumit pecah-pecah, dan retakan tidak sembuh, atau jika bass memiliki celah yang sangat dalam pada tumit, maka ini adalah alasan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Penyebab retak kulit di tumit wanita. Perawatan di Rumah

Alasan mengapa tumit wanita sangat besar. Untuk memilih perawatan yang efektif, penting untuk mempertimbangkan semuanya dan memahami apa yang menyebabkan retakan di kulit kaki.

Kulit tumit pecah-pecah

Penyebab retakan kulit pada tumit

Penyebab yang paling mungkin adalah:

  • Kerusakan tumit dengan infeksi jamur (mikosis);
  • Cedera tumit dengan perawatan kasar dan tidak benar;
  • Adanya penyakit dermatologis (psoriasis, dermatitis, eksim);
  • Penyakit organ dalam (perut, hati, kandung empedu);
  • Kehadiran diabetes;
  • Perubahan hormonal (menopause);
  • Predisposisi turunan;
  • Sejumlah kecil asupan cairan per hari, defisiensi vitamin, diet kaku;
  • Mengenakan sepatu berkualitas rendah yang salah;
  • Kehadiran pound ekstra, obesitas.

Kerusakan tumit dengan infeksi jamur (mikosis)

Berbagai penyakit jamur sering menjadi alasan mengapa tumit wanita retak. Para ahli mengidentifikasi penyakit yang paling umum yang disebut mikosis.

Mycosis mempengaruhi kulit kaki melalui microcracks dan menyebar ke seluruh tubuh manusia, memprovokasi penyakit organ internal. Penyakit ini ditularkan dari orang ke orang melalui sel kulit yang terinfeksi dan terkelupas.

Dokter menyarankan Anda secara teratur memperlakukan kaki Anda dengan antiseptik. Cara antiseptik yang paling efektif untuk mengobati apoteker kulit termasuk salep, yang sebagian besar dapat dibeli di apotek. Diantaranya adalah:

  • Betadine;
  • Dioksidin;
  • Miramistin;
  • Salep Vishnevsky;
  • Ichthyol salep;
  • Levomekol;
  • Salep seng;
  • Resorcinol;
  • Borat salep;
  • Salep salisilat.

Jika kaki sudah pecah, Anda harus menghubungi laboratorium untuk diagnostik PCR. Tentukan hasil penelitian klinis akan membantu dokter kulit. Dia juga akan meresepkan rejimen pengobatan.

Cedera tumit dengan perawatan kasar dan tidak benar.

Kerusakan pada kaki mungkin disebabkan oleh cedera yang diterima dengan perawatan yang tidak benar. Selain cacat kosmetik, luka semacam itu menyakitkan dan merupakan cara mudah untuk infeksi memasuki tubuh.

Untuk mengobati kulit pada kaki hanya bisa dikukus dan disinfektan. Semua instrumen harus individual dan dekontaminasi setelah setiap prosedur.

Kuas kasar dengan kuas yang kaku dan batu apung tidak akan memberikan kehalusan ke tumit, tetapi mungkin meninggalkan lecet pada kulit. Dan berbagai baki dengan larutan kimia adalah luka bakar dan alergi yang berbahaya.

Ahli kosmetologi mengatakan bahwa wanita yang merawat kulit di telapak kaki mereka sendiri sering retak karena kerusakan mekanis pada epidermis, sehingga pedikur dianjurkan untuk dilakukan oleh master di salon, di mana kemandulan dan keamanan dipastikan, dan keahlian spesialis memungkinkan Anda untuk menghilangkan kulit mati tanpa merusak sel sehat..

Adanya penyakit dermatologis (psoriasis, dermatitis, eksim)

Alasan lain untuk munculnya retakan di kaki adalah adanya penyakit kulit seperti eksim, dermatitis, dan dermatitis kronis, psoriasis. Provokator mereka adalah kehadiran alergen dalam darah, diet yang tidak sehat dan stres.

Psoriasis adalah salah satu penyebab retak tumit

Gejala-gejala penyakit ini serupa dan diekspresikan dalam rasa gatal dan munculnya papula kecil, yang seiring waktu bertambah dalam ukuran dan bergabung menjadi satu plak. Setelah mengelupasnya, hembusan kulit tetap ada.

Penyakit kulit ini tidak menular ke orang lain, karena mereka diprovokasi oleh keadaan tubuh, tetapi tidak dapat diobati. Dengan terapi yang tepat, pemulihan yang berkelanjutan dapat tercapai.

Penyakit organ dalam (perut, hati, kandung empedu)

Menurut hasil penelitian, setiap penyakit pada lambung, hati dan kandung empedu di tahap kronis adalah alasan mengapa tumit wanita retak.

Ketika penyakit organ dalam darah dari makanan datang kurang vitamin dan oksigen, yang buruk bagi kulit dan mengarah ke pengelupasan dan keretakannya.

Pada stadium lanjut penyakit, perawatan kosmetik pada kulit kaki tidak akan memberikan hasil yang positif. Untuk mendapatkan tumit Anda dalam rangka, untuk memulai, Anda perlu menyingkirkan bakteri yang memprovokasi penyakit organ pencernaan.

Kehadiran diabetes

Peningkatan gula darah menyebabkan kekeringan dan penipisan kulit.

Diabetes menyebabkan pengeringan dan penipisan kulit. Terutama dipengaruhi oleh telapak kaki

Yang paling penting, telapak kaki dipengaruhi oleh manifestasi ini. Kulit kaki akan terkelupas, gatal, dan, dengan tidak adanya perawatan tambahan, itu akan retak. Melalui retakan dalam infeksi darah.

Karena dilemahkan oleh diabetes, tubuh tidak dapat mengenali dan menghancurkan patogen. Oleh karena itu, hal utama adalah mengecualikan infeksi, misalnya, menggunakan patch bakterisida.

Perubahan hormonal (menopause).

Menurut ginekolog, awal menopause memerlukan perubahan status hormonal dan merupakan alasan untuk itu:

  • mengapa tumit wanita retak;
  • mengapa rambut menjadi kering dan rapuh;
  • mengapa kapiler dan pembuluh kecil pecah.

Ketidakseimbangan hormon berdampak buruk pada dinding pembuluh darah, menyebabkan penipisan dan kerapuhan. Karena ini, elastisitas epidermis memburuk, yang mengarah ke kulit kering, meningkatkan kerutan dan retak di kaki.

Dalam hal ini, hanya terapi dengan penggunaan agen hormonal yang akan efektif.

Predisposisi keturunan

Karena penyakit tidak dapat diperoleh, tetapi diperoleh dengan satu set gen, sehingga kecenderungan munculnya retakan pada tumit juga bisa menjadi predisposisi keturunan.

Dalam hal ini, Anda harus hati-hati memantau kondisi sepatu. Harus bersih dan kering. Harus didesinfeksi setidaknya sekali setiap 3 hari.

Dalam kasus kerentanan keturunan untuk memecahkan tumit, Anda harus hati-hati memantau kondisi sepatu dan secara teratur mendisinfeksi

Dalam hal ini, hanya perawatan kompleks yang direkomendasikan. Dan terapi obat dan prosedur kosmetik biasa akan menghasilkan hasil hanya dengan penggunaan simultan.

Sejumlah kecil asupan cairan per hari, kekurangan vitamin, diet ketat

Ahli gizi yakin bahwa tidak hanya penyakit yang menyebabkan kerusakan pada tubuh, tetapi juga diet yang tidak tepat dapat memancing banyak cacat dalam penampilan.

Dengan diet ketat, jumlah nutrisi yang tidak mencukupi dicerna, beri-beri terjadi. Kekurangan vitamin grup A, menyebabkan terbentuknya retakan, yang akhirnya memperdalam, menyebabkan rasa sakit saat berjalan.

Pelanggaran keseimbangan air garam mengarah pada fakta bahwa organ internal menarik uap air dari jaringan ikat dan kulit.

Wanita yang tidak mengikuti diet dan minum, sering tumit retak.

Mengenakan sepatu berkualitas rendah yang salah

Kasar tumit tidak hanya disebabkan oleh masalah internal tubuh, tetapi juga penggunaan sepatu berkualitas rendah atau salah pilih menyebabkan kerusakan pada kaki.

Kulit kaki, di sepatu terbuka, lebih rentan terhadap infeksi jamur. Dan dalam sepatu kaki berkualitas rendah yang tertutup keringat, yang merupakan bola nutrisi untuk kehidupan dan reproduksi kuman.

Jika sepatu berkualitas tinggi, tetapi ukuran atau sepatu tidak dipilih dengan benar, maka kaki mengalami deformasi, yang mengarah pada pembentukan jagung, munculnya jagung dan retakan di telapak kaki.

Ketika mengenakan sepatu hak tinggi, tekanan pada kaki didistribusikan secara tidak benar, yang mengarah ke deformasi dan retaknya kulit di tempat-tempat beban yang meningkat.

Dengan perubahan ireversibel di kaki, baik kosmetik maupun perawatan medis tidak akan membantu. Perawatan dilakukan hanya dengan operasi atau memakai sepatu ortopedi.

Kehadiran obesitas pound ekstra

Sepatu yang tepat tidak akan melindungi dari masalah kulit kaki, dengan kegemukan. Jika Anda memiliki berat badan berlebih, ada tekanan berlebihan pada kaki dan tendon. Hal ini menyebabkan proliferasi jaringan ikat dan, sebagai akibatnya, pecahnya kulit.

Prosedur perawatan yang teratur tidak akan membawa hasil, karena impuls kulit tidak hanya eksternal tetapi juga internal.

Spesialis mana yang harus kontak dengan retakan tumit dalam

Dengan keretakan yang dalam, sebaiknya kunjungi seorang terapis yang, karena sifat retakannya, akan dapat menentukan spesialis sempit mana yang harus dihubungi.

Itu mungkin:

  • seorang dokter kulit yang akan meresepkan tes untuk mendeteksi infeksi kulit dan mengambil sampel dari area masalah kulit untuk mendeteksi spora jamur;
  • seorang gastroenterolog yang akan membantu mengidentifikasi penyakit pada saluran pencernaan;
  • Seorang ginekolog, pada wanita, juga harus dilihat.

Agar tidak menghabiskan banyak waktu mengunjungi klinik, disarankan untuk melakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh.

Kunjungan ke ahli kosmetologi harus teratur, karena perangkat khusus memperlakukan kulit dengan lembut dan membunuh kuman.

Perawatan retak tumit

Toko obat

Dengan perawatan diri dari tumit yang pecah, Anda harus memperhatikan krim, salep, dan gel. Dasar bagi banyak dari mereka adalah petrolatum.

Untuk obat-obatan lebih baik pergi ke apotek, di mana berbagai macam mereka disajikan.

  • "Healing Foot Cream", produsen Green Pharmacy dengan harga 55-80 rubel. untuk 75 ml;
  • "Losterin", dengan harga 480-570 rubel. untuk 75 ml;
  • "Radevit" dengan harga 400-510 rubel. untuk 35 ml;
  • "Aquapiling", dengan harga 180-250 rubel. untuk 75 ml.

Resep rakyat untuk mengobati tumit pecah-pecah

Obat tradisional juga akan membantu dalam pengobatan retakan di kaki.

Pelumasan Madu

Resep yang paling sederhana adalah melumasi kulit kering yang dikukus dengan sedikit madu, yang tertinggal di kulit semalaman. Di pagi hari, residu lemak dibuang dengan spons basah.

Kompres kentang rebus

Mandi dan kompres adalah pilihan perawatan yang baik untuk melakukan rileks kaki. Anda harus merebus 3-4 kentang dalam 2 liter air. Kaldu yang dihasilkan dikeringkan ke dalam bak mandi, tambahkan 2 sendok teh soda dan taruh kaki di sana selama 15-20 menit.

Tumbuk kentang rebus, aplikasikan lapisan tebal di tumit dan bungkus film. Di pagi hari, bersihkan kompres dengan air hangat dan gosok satu-satunya dengan batu apung, lalu bilas kaki Anda dengan air dingin.

Bagaimana lagi merawat kulit di tumit

Untuk mengukus kaki, gunakan garam secukupnya 1 sendok teh encer dalam 2 liter air dengan 2 sendok teh gel mandi.

Setelah itu, dianjurkan untuk melakukan pijat sendiri pada kaki.

Krim anak-anak, dibiarkan berendam selama 6-8 jam di area bermasalah, menyembuhkan luka dengan baik, dan kaus kaki katun dikenakan di kaki untuk efek yang lebih baik.

Pada wanita, kulit lebih sensitif, jadi jika perawatan retak pada tumit untuk waktu yang lama tidak membuahkan hasil, Anda harus meninggalkan mengenakan kaus kaki sintetis, sepatu yang terbuat dari bahan buatan dan sepatu dengan tumit terbuka.

Menurut dokter, perawatan terbaik adalah pencegahan, jadi Anda tidak perlu membawa kulit ke negara ketika tumit mulai retak.

Setiap wanita modern yang mengunjungi ginekolog dan ahli kosmetologi harus menjadi acara wajib secara teratur. Kepatuhan dengan kebersihan pribadi, douche dan nutrisi yang tepat adalah kunci untuk kesehatan tidak hanya kaki, tetapi juga seluruh tubuh.

Orang yang sehat adalah orang yang bahagia. Memberkatimu!

Materi video yang bermanfaat tentang mengapa tumit wanita retak dan bagaimana membuat kulit mereka lembut dan halus

Cara menghilangkan kulit tumit yang mengeras dan pecah-pecah dengan pisau cukur:

Apa yang harus dilakukan jika tumit Anda retak. Cara mengobati:

Jawaban atas pertanyaan “mengapa tumit tergores”:

Jika tumit meledak: penyebab dan pengobatan

Celah di tumit dianggap sebagai salah satu fenomena paling tidak menyenangkan yang kadang-kadang terlihat pada kaki seseorang. Bagi seorang wanita, masalah ini menjadi bencana, terutama jika itu terjadi di musim panas.
Retak terjadi ketika tidak cukup perawatan kaki yang baik. Tapi ini bukan satu-satunya alasan untuk fenomena yang sedang dipertimbangkan. Dalam artikel ini, kami melihat lebih dekat mengapa tumit seseorang meledak.

Alasan untuk fenomena yang tidak menyenangkan ini

Selama seluruh hari kerja, bahkan ketika Anda duduk, kaki Anda berada di bawah beban berat. Jika pada waktunya tidak peduli dengan tumit, maka kulit pada mereka menjadi kasar dan horny. Lapisan mati harus dibersihkan dengan batu apung, selain itu dapat retak. Setiap orang harus tahu apa yang menyebabkan tanda-tanda retak pada tumit.

Awalnya, ada retakan retak mikroskopis, penyebabnya tidak terlihat oleh mata telanjang. Debu menembus luka seperti itu dan mereka menjadi tersumbat. Seiring waktu, kulit menjadi lebih kasar dan meradang. Jika tumit di kaki para wanita meledak sangat kuat, maka batu apung saja tidak bisa dihilangkan. Kenapa ada retakan?
Para ahli mengidentifikasi sejumlah alasan utama yang dapat mengarah pada fakta bahwa tumit meletus pada pria. Mereka adalah:

  • Lesi kulit di kaki
  • Kebersihan pribadi yang tidak benar
  • Menggosok secara berlebihan dan sering mengelupas
  • Penyakit jamur pada kaki
  • Berjalan di sepatu "tidak bernapas" di musim panas
  • Berjalan tanpa sepatu di atas pasir atau tanah panas
  • Kaus kaki sintetis

Untuk melestarikan sepatu kesehatan perlu memilih hanya kualitas yang baik.

Jika kulit rusak karena alasan ini, maka Anda dapat menyingkirkannya sendiri. Tetapi tidak selalu semuanya sangat sederhana, karena kulit yang retak dapat menunjukkan berbagai proses patologis dan alasannya bisa sangat berbahaya. Ketika mendiagnosis, sangat penting untuk menyingkirkan penyakit-penyakit berikut:

  • Patologi tiroid
  • Patologi saluran cerna
  • Reaksi alergi
  • Pelanggaran proses pertukaran
  • Eksim, dermatitis, dan penyakit kulit lainnya
  • Sirkulasi darah yang buruk di pinggiran tubuh

Itu juga terjadi bahwa retakan terbentuk pada orang yang lebih tua. Jika alasannya terletak pada perubahan yang berkaitan dengan usia kulit, maka Anda tidak akan dapat sepenuhnya menyingkirkan masalah. Dalam hal ini, dokter menyarankan untuk mencoba mengurangi ketidaknyamanan seminimal mungkin. Misalnya, gunakan pelembab setelah pedikur Anda.

Apa yang harus dilakukan selain mengobati tumit yang rusak

Banyak orang berpikir tentang apa yang harus dilakukan jika tumit meledak. Penting untuk mempertimbangkan secara lebih detail bagaimana membantu pasien mengatasi sensasi menyakitkan dan menghilangkan luka dari tumit. Anda dapat melakukan ini dengan bantuan ahli dermatologi. Selain itu, obat-obatan dan obat tradisional membantu mengatasi masalah.
Ada cara-cara tertentu untuk memberikan pertolongan pertama jika tumit Anda retak.

Apa yang harus dilakukan jika tumitnya retak? Retak yang akan sangat mengganggu, harus segera dihilangkan. Ikuti panduan ini:

  • Sebelum tidur, taruh minyak seabuckthorn di kaki Anda dan bungkus dengan cling film.
  • Ketika tumit meledak, para ahli merekomendasikan penggunaan tambalan farmasi khusus.
  • Jaga tumit di air dingin secara berkala.
  • Gunakan berbagai salep dan gel yang menghilangkan rasa sakit pada orang yang memiliki tumit yang pecah-pecah.
  • Untuk mencegah tumit meletus, Anda harus secara teratur melumasi kaki dengan bayi atau krim yang bergizi.
  • Sepatu harus benar-benar terbuat dari bahan-bahan alami.
  • Jika tumit meledak, lalu apa yang harus dilakukan - seorang spesialis akan memberi tahu

Dalam kasus ketika masalah telah menjadi sifat global, lebih baik untuk melihat dokter kulit yang berkualitas.

Jika dokter tidak menemukan patologi di profilnya, dia akan merujuk pasien ke spesialis lain untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari fenomena tersebut.

Obat-obatan farmasi

Di jendela apotek modern, Anda dapat menemukan sejumlah besar obat yang berbeda dari kulit bermasalah di tumit. Perlu mempertimbangkan yang paling populer dari mereka:

  • Krim "Penyembuhan terhadap retak di kaki" perusahaan "Green Pharmacy". Agen yang dipertimbangkan hanya terdiri dari komponen sayuran: pisang raja, minyak pohon teh dan cemara, minyak kenari. Komposisi yang ditentukan dengan cepat menghilangkan retak, melembutkan dan melembabkan kulit. Minyak atsiri untuk retakan paling sering digunakan.
  • Krim "Allga San" terdiri dari minyak pinus, lilin lebah, bisabolol, chamomile dan vitamin E. Alat ini mengurangi peradangan dan juga melembutkan tumit.
  • Cream "Dawn" - alat yang dimaksudkan untuk digunakan dalam kedokteran hewan. Karena faktanya mengandung bunga floral, obat ini mengobati masalah kulit, tetapi juga bisa digunakan sebagai pencegahan retakan.
  • Salep "Radevit" memiliki komposisi vitamin A, E dan D2, oleh karena itu dianggap sebagai obat yang ideal untuk mengobati tumit pecah-pecah.

Para ahli merekomendasikan minum vitamin jika satu krim tidak membantu.

Meskipun salep dari retakan terbukti bagus, tetapi penyebab masalahnya mungkin berbeda, oleh karena itu, tidak selalu mungkin untuk mencapai hasil positif dari pengobatan eksternal.

Obat tradisional untuk membantu

Obat modern telah lama merekomendasikan bahwa pengobatan dasar dengan obat-obatan harus dikombinasikan dengan penggunaan obat tradisional. Jika seseorang memiliki tumit patah, maka Anda dapat mencoba mengatasi masalah di rumah dengan bantuan obat tradisional.
Dalam pengobatan retakan membantu kentang tumbuk. Anda dapat mengapung kaki Anda dalam kaldu kentang atau meletakkan kentang tumbuk di tumit Anda. Terapi serupa dilakukan setiap hari selama seminggu.

Tumit yang patah bisa disembuhkan dengan kentang dan salep dengan petroleum jelly dan daun kumis emas. Para ahli merekomendasikan mengambil 2 bagian tanaman dan mencampurnya dengan 3 bagian vaselin. Alat ini disimpan dalam dingin dan digunakan pada pagi dan sore hari.

Diizinkan untuk menggunakan scrub dari parutan bawang atau apel. Massa yang disiapkan harus ditempatkan pada kain dan meletakkannya untuk beberapa waktu di area masalah.
Banyak orang tertarik dengan pertanyaan apakah mungkin menggunakan batu apung. Itu tergantung pada seberapa besar pengaruh kulit.

Jika pembengkakan, kemerahan atau tanda-tanda lain dari proses peradangan diamati, maka hanya spesialis yang memenuhi syarat yang dapat meminta pengobatan masalah. Layak untuk tidak melakukan pengobatan sendiri.

Mandi kaki

Untuk menyingkirkan retakan di tumit, Anda bisa menggunakan pemandian kaki khusus. Sebelum melanjutkan dengan prosedur, Anda harus benar-benar mencuci tumit dengan sabun dan air.
Prosesnya sendiri berlangsung sekitar 20 menit, kemudian tumit dengan hati-hati dihapus, diolesi dengan salep dan memakai kaus kaki hangat. Setelah mandi dengan soda, lapisan kulit yang kasar mudah dihilangkan dari tumit dengan bantuan batu apung.
Anda dapat menyiapkan mandi secara mandiri:

  • Obat herbal: sage, string, calendula atau St. John's wort. Untuk persiapannya, Anda perlu mengambil 1 liter air mendidih dan 2 sendok makan campuran herbal, campurkan dan diamkan selama sekitar setengah jam. Kemudian infus disaring, didinginkan ke keadaan hangat, kaki dicelupkan ke dalamnya dan ditahan selama 20 menit.
  • Mandi soda disiapkan sebagai berikut: 2 sendok makan baking soda dan 3 sendok makan sabun ditambahkan ke 3 liter air mendidih. Semua dicampur dengan baik dan dituangkan ke dalam mangkuk besar, di mana mereka menurunkan kaki mereka dan menunggu 15 menit.

Prosedur seperti itu dapat melunakkan tumit dan mengangkat kulit horny. Selain itu, sodalah yang melawan jamur.

Resep

Obat tradisional tidak hanya melunakkan kaki, tetapi memperkaya kulit dengan vitamin. Salep dianjurkan untuk digunakan setiap hari, dan mandi atau masker - 1 - 2 kali seminggu. Ada baiknya mempertimbangkan resep yang paling populer:

  • Kompres busur. Bawang kecil dipotong, bubur dioleskan ke kasa dan dioleskan ke tumit. Dari atas kasa dibungkus dengan kantong plastik dan memakai celana ketat. Alat ini harus disimpan semalam, lalu buang kulit mati dengan batu apung.
  • Kubis dan madu. Daun kubis harus diremas, disebarkan madu di atas retakan dan taruh daun kubis di atasnya. Goyang kliping film dan biarkan semalaman. Di pagi hari, bilas sepenuhnya dengan air hangat.
  • Gunakan sebuah apel. Giling beberapa apel kecil, masukkan ke dalam mangkuk, tuangkan segelas susu dan tuangkan 5 gram soda kue. Massa diletakkan di atas tungku, didihkan dan didihkan menjadi pucat. Kemudian campuran didinginkan sedikit, sebarkan pada kaki, perbaiki dengan perban dan tahan sampai benar-benar dingin.
  • Krim pisang raja. Daun pisang ditumbuk, dicampur dengan almond dan minyak zaitun. Ambil 2 sendok herba dan 18 sendok vaselin, campur dan oleskan ke dalam retakan setiap hari.

Gunakan resep hanya setelah berkonsultasi dengan spesialis. Meskipun obat tradisional tampaknya aman, reaksi alergi dapat terjadi selama pengobatan.

Karena retakan pada tumit dapat terjadi karena berbagai alasan, diagnosis yang akurat harus dilakukan dan kemudian masalah dapat diobati. Jika tidak, semua upaya kami tidak akan membawa efek yang diinginkan.

Bagaimana menyingkirkan retak di tumit - pengobatan obat tradisional

Dalam artikel kami akan memeriksa penyebab dan pengobatan retakan pada tumit obat tradisional di rumah.

Kenapa tumit retak?

Retak di kaki muncul karena alasan berikut:

  1. Infeksi jamur (jamur kaki)
  2. Kulit yang terlalu kering mudah retak.

Jika semuanya jelas dengan infeksi jamur, tetap untuk mencari tahu mengapa kulit mengering.
Penyebab kulit kering dan pecah-pecah:

  • Salah, metabolisme yang lambat. Alasan untuk ini adalah usia (setelah 40 tahun, metabolisme melambat, kondisi kulit memburuk), penyakit kronis (gastritis, diabetes, obesitas).
  • Kekurangan vitamin dalam makanan.
  • Peningkatan pembentukan stratum korneum pada kaki: ini mungkin karena berjalan tanpa alas kaki atau berjalan dengan sandal yang tidak nyaman dan sandal bertelanjang kaki yang terus-menerus menampar tumit. Aksi mekanis yang konstan menyebabkan kulit menjadi kasar.
  • Perawatan kaki yang salah. Ini mungkin krim yang salah, gesekan berlebihan saat melepas stratum korneum, memakai kaus kaki sintetis.

Apa yang harus dilakukan jika tumit Anda retak? Obat tradisional yang paling sederhana

Apa yang harus dilakukan dulu? Pertama, Anda perlu menganalisis penyebab retakan pada tumit dan memilih metode perawatan yang tepat. Jika penyebabnya adalah infeksi jamur, maka disarankan untuk menggunakan agen dengan penambahan cuka. Jika penyakit ini disebabkan oleh kulit kering, maka membantu dengan penambahan madu, herbal, kentang dan kompres linen, cuka, dan dalam hal ini akan bermanfaat. Di bawah ini adalah resep populer yang membantu para pembaca koran "Vestnik ZOZH" untuk menyembuhkan keretakan di kaki.

  1. Creeper
    Untuk menyingkirkan retakan di tumit, kukus kaki Anda dalam rebusan chamomile, calendula. Kemudian letakkan serangga kayu segar di kaus kaki Anda, kenakan kaus kaki dan berjalan sepanjang hari. Semuanya akan dengan cepat berlarut-larut. (HLS 2011, nomor 20, hal. 39).
    Daun pisang dapat ditambahkan ke kutu kayu. Pisang segar segera menghilangkan rasa sakit. (2007, No. 13, hal. 34).
  2. Apa yang harus dilakukan untuk cepat melukai lukanya?
    Pembaca berpendapat bahwa obat terbaik untuk retak di tumit - jangan melumasi mereka. Setiap malam diperlukan untuk menguapkan kaki dan pergi tidur, retakan akan mulai mengering dan mengencang, dan hanya di pagi hari untuk mengurapi mereka dengan krim lemak. Jika luka segera diurapi, maka krim atau salep tidak akan memungkinkan mereka untuk mengerut sebanyak mungkin. (2008, No. 18, hal. 30).
  3. Cara merawat resin tumit retak.
    Lumasi resin cair dengan retakan - rasa sakit hilang dengan segera, dan luka akan sembuh dalam 1-2 hari. Wanita itu mengalami metode ini pada dirinya sendiri ketika dia tinggal di desa di musim panas, di mana dia diajarkan untuk melakukan ini. Footstep resin (resin dari pinus atau cemara) menjadi hitam, tetapi ini hanya sementara. (2007, No. 17, hal. 32).

  • Cara membuat pembungkus parafin
    Jika tumit Anda retak, Anda perlu mengambil lilin dan meletakkannya di kaleng. Ambil jumlah mentega yang sama. Kenakan api dan aduk hingga halus. Ketika campuran sedikit didinginkan ke keadaan yang dapat ditoleransi - tuangkan ke tempat yang rusak, ikat dengan perkamen dan kenakan kaus kaki. Pagi berikutnya semuanya menyembuhkan (2004, № 1, hal. 24).
  • Perawatan madu
    Jika kulit di kaki retak, maka Anda bisa melakukan prosedur sederhana: bersihkan dengan madu sebelum tidur, cucilah di pagi hari. Segalanya akan cepat sembuh. (2004, No. 4, hal. 24).
  • Perekat medis BF mengencangkan luka
    Ketika kaki saya meradang dan sakit, saya menggunakan “ambulans” saya: Saya membeli lem BF dari apotek dan memakainya. Jika retakannya dalam, maka sampai lemnya kering, saya tempelkan lapisan tipis kapas di atasnya. Rasa sakit mereda seketika, pad berlangsung lama, Anda bisa berjalan tanpa alas kaki dan berenang. (HLS 2013, nomor 15, hal 33).
  • Foil
    Hal ini diperlukan untuk memotong selembar foil dengan ukuran yang sesuai dan memperbaiki foil di tempat yang bermasalah dengan bantuan strip plester perekat. Kenakan kaus kaki tipis di atas dan berjalan seperti itu selama tiga hari. Bahkan pada malam hari untuk tidur dengan kaus kaki. Setelah tiga hari, buka foil dan kukus tumit, lalu bersihkan dengan batu apung dan sebarkan dengan krim kaya dengan vitamin A. Jika setelah prosedur pertama, kemenangan belum final, lakukan lagi. Selain itu, masukkan dalam pola makan lebih banyak sayuran dan buah berwarna kuning-oranye. Mereka mengandung banyak vitamin A, yang diperlukan untuk kulit yang sehat. (HLS 2014, № 1, p. 28).
  • Plester
    Cara termudah, tercepat dan termurah adalah gips biasa. Tutupi mereka dengan luka - dan hanya itu! Tunggu, tidak mencari di bawah patch dan tidak menghapusnya, selama sekitar lima hari (HLS di 2014, No. 15, hal 31).
  • Makan rumput
    Dari jamur, berkeringat, retak di kaki akan membantu obat tradisional sederhana: sejumput herbal: mint, sage, chamomile, celandine, jelatang di pagi hari untuk dimasukkan ke dalam kaus kaki bersih. Berjalan di kaus kaki ini sepanjang hari. Herbal saat berjalan berubah menjadi bubuk dan jatuh ke semua luka. Lakukan setiap pagi, meletakkan bagian baru dari campuran herbal kering. Luka akan sembuh dengan cepat, bau busuk dari kaki akan hilang. (2004, №3 p. 25).
  • Gemuk
    Alat ini hanya membantu dalam 2 aplikasi. Wanita itu kakinya retak selama bertahun-tahun, dia tidak bisa mengenakan sandal, sebelum mereka mengerikan. Pada hari Sabtu setelah mandi, kaki berkeringat dengan baik dan mengelap kering, lapisi luka dengan minyak. Dia membungkus polietilen di atas atasannya dan mengenakan kaus kakinya dan pergi tidur. Seminggu kemudian, prosedur itu diulang. Kulit menjadi halus dan lembut. (HLS 2003, №13, hal. 23-24)
    Biasanya 3-4 prosedur seperti itu sudah cukup. Dalam kasus lanjutan - 10. (2012, №2, hal. 38)
  • Lemak interior dan kulit babi.
    • Untuk mengoleskan tumit untuk malam dengan lemak daging sapi leleh cair, gosokkan ke celah dengan bantuan bulu domba. Di pagi hari tidak akan ada rasa sakit (HLS 2003, No. 17, Art. 26)
    • Kulit babi. Hal ini diperlukan untuk memotong kulit dari sepotong lemak unsalted sehingga lapisan lemak 2-3 mm tetap di atasnya. Dan sisi berminyak mengoleskan tumit sebelum tidur. Kemudian kenakan kaos kaki agar tidak menodai ranjang. Kulit dapat digunakan kembali, disimpan dalam lemari es dalam kantong plastik (itu hanya lebih mudah digunakan) (HLS pada tahun 2016, No. 1, hal. 20-21).
    • Anda juga dapat menggunakan lemak dalam - setelah beberapa prosedur, kemajuan yang signifikan dalam perawatan akan terlihat. Gunakan dengan cara yang sama (HLS 2014, No. 17, p. 27).
    • Alih-alih lemak babi atau lemak babi, minyak zaitun juga dapat digunakan (HLS 2014, No. 14, hal. 29).
  • Lemon Ulasan Perawatan Lemon
    Saya menyembuhkan tumit yang retak di rumah dengan lemon sederhana. Sebelum itu, itu hanya tidak mencoba: melakukan berbagai nampan, diolesi dengan berbagai krim. Itu berhasil, tetapi untuk sementara. Dan di musim panas, di sepatu terbuka, kulit kasar dan retak sangat cepat.
    Setelah saya membaca bahwa metabolisme meningkat, jika Anda menggosok sol dengan lemon semalaman, saya mulai melakukan prosedur ini secara teratur. Saya juga memutuskan untuk menggabungkan ini dengan mandi kaki - satu malam dengan sabun dan satu lagi dengan soda. Kemudian batu apung mengangkat stratum korneum dan menggosok sol dengan lemon.
    Apa yang kamu pikirkan? Kaki berhenti tumbuh di atas kulit yang mengeras dan saya lupa tentang luka-lukanya. Sekarang setiap malam untuk tujuan profilaksis saya menggunakan irisan lemon setelah mandi. Terkadang, untuk menghemat uang, saya mengambil sepotong dari cangkir setelah minum teh. (HLS 2012, No. 13, hal. 27).
  • Obat tradisional untuk retakan di kompleks
    Kaki wanita itu dalam keadaan mengerikan: sangat retak, tertutup banyak kutil, semua celana ketat robek pada jam pertama kaus kaki mereka. Dia mencoba memperlakukan mereka dengan berbagai cara, tetapi dengan permulaan perbaikan, dia membuang perawatan, dan masalahnya kembali. Selain itu, setelah dislokasi kaki, benjolan mulai tumbuh di bagian dalam ibu jari, dokter bedah mengatakan bahwa cairan sendi telah mengalir keluar dan benjolan harus dibuang menggunakan operasi. Kemudian wanita itu memutuskan untuk melakukan kesehatan mereka secara lebih sistematis. Dia menerapkan berbagai kegiatan, dan kakinya menjadi lembut dan sehat. Selain itu, ada tonjolan di jarinya. Apa sebenarnya yang membantu, dia tidak bisa mengatakan, tetapi inilah yang dia lakukan:
    1. Pada malam hari dibungkus kaki dengan kain yang dibasahi dengan urine, di atas tas dan kaus kaki. Di pagi hari, dibersihkan.
    2. Diikat ke luka kue dari tepung, bawang putih, cuka
    3. Mengikat bawang panggang, merapikan getah.
    4. Pada malam hari atau sepanjang hari saya melakukan kompres dengan tingtur bunga kentang.
    5. Kasus mandi kaldu kentang atau rebusan bumbu burdock, celandine, calendula, jelatang, apsintus - dalam proporsi yang sewenang-wenang.
    6. Lumasi salep salep, yang dibuat dari madu, minyak sayur, dan lilin. (2005, No. 15, hal. 10).

    Cara cepat menyingkirkan tumit yang retak - kompres

    Ulasan dari pembaca surat kabar "Vestnik ZOZH".

    Kue madu - obat tradisional yang efektif
    Uleni adonan 1 sdm. l madu dan 2 sdm. l tepung terigu. Bagilah menjadi 2 bagian. Pada malam hari, langkahkan kaki Anda selama 10-15 menit, bersihkan, dan taruh kue madu di setiap tumit, bungkus dengan polietilen dan kencangkan dengan perban. Kenakan kaus kaki. Di pagi hari, keluarkan semuanya, gulirkan pelet ke dalam bola sampai malam berikutnya. Lakukan prosedur ini 5-6 hari berturut-turut. Semua kulit berkulit tua akan lepas, dan sol kering akan menjadi merah muda dan halus. (Buletin gaya hidup sehat 2011, nomor 12 hal. 32).

    Pengobatan Cuka Sari Cuka Cepat
    Jika kulit di kaki mengeras, mulai retak, maka obat tradisional berikut akan membantu: campurkan cuka sari apel dan air dalam rasio 1: 1. Basahi kain dalam larutan ini dan bungkus kaki Anda semalam, letakkan kantong plastik di atas dan kenakan kaus kaki. Pada malam hari, kulit yang mengeras akan menjadi lemas dan mudah dibersihkan. Di pagi hari, kaki harus dicuci dan dilumasi dengan krim yang bergizi. (2010, No. 9, hal. 30).

    Pengobatan yogurt
    Jika tumit Anda retak, Anda perlu membuat kompres dari yogurt atau krim asam selama 7-8 hari. (2006, No. 11, hal. 33).

    Kompres bawang mentah pada malam hari
    Ambil bawang mentah, gulir ke dalam penggiling daging atau menggiling parutan, masukkan ke dalam tas. Kenakan sekantung bubur bawang di kaki Anda, perbaiki dan kenakan kaus kaki hangat. Lakukan ini sebelum tidur. Di pagi hari, gosok satu-satunya dan oleskan dengan krim kental. Ini akan membantu 1-3 kali. (HLS 2012, No. 10, hal. 32).

    Wanita itu menggunakan kompres sebelum tidur, dan dalam beberapa hari semuanya sembuh. Beberapa tahun telah berlalu sejak itu, dan masalah tidak lagi muncul. Sebelum itu, ia menggunakan berbagai salep buatan sendiri dan krim, yang diresepkan oleh dokter kulitnya, tetapi mereka tidak efektif. Dari bawang, efeknya datang lebih cepat dan berlangsung sangat lama. (HLS 2013, nomor 18, hal 33).

    Cara cepat menyingkirkan keretakan pada tumit di rumah dengan kubis.
    Wanita itu sering mematahkan kakinya ke darah, menggunakan berbagai obat tradisional, tetapi daun kubis membantu yang terbaik - setelah kompres ini, kakinya sudah ada selama 10 tahun. Anda perlu mengukus kaki, membiarkannya mengering, kemudian mengolesinya dengan madu, membungkus daun kubis, dan mengamankan dengan kantong plastik dan perban dalam semalam. Prosedur ini diulang 5-7 kali. Resep ini sangat membantu. (2006, No. 27, hal 31).

    Cara merawat tumit kering dengan kentang
    Jika tumit retak, ditutupi dengan natoptys, kentang mentah akan membantu - Anda perlu menggosok 3-4 kentang, menambahkan alkohol, membagi massa menjadi dua bagian dan memasukkan dua kantong plastik. Taruh kaki Anda di atas campuran ini, setelah mengoleskan kaki dengan krim, sehingga tidak ada luka bakar, perbaiki. Duduk di depan TV selama tiga jam, lalu bilas dan oleskan semuanya dengan krim. Kompres dapat dilakukan 3-4 kali dengan porsi kentang yang sama. (2004, No. 16, hlm. 22).

    Sabun cuci.
    Basahi kain linen dalam teh yang diseduh dan busa dengan sabun. Pasang kain ke kaki yang retak, di atas polietilena dan amankan dalam semalam. Anda perlu membuat 3-4 prosedur seperti itu. (2003, No. 23, hal. 27).

    Paket Tomat
    Yang memiliki banyak tomat ekstra di kebun, metode ini akan dilakukan. Jus tomat bekerja seefektif cuka, tetapi untuk kulit itu lebih bermanfaat.
    Potong tomat matang menjadi beberapa bagian (masing-masing 2-3 lembar), taruh dalam kantong plastik, masukkan kaki ke dalam kantong, aman dengan jari kaki dan duduk selama 2-3 jam. Lalu bilas dan olesi kulit dengan pelembab. Setelah 5-6 prosedur, Anda akan melihat hasilnya. (HLS 2014, nomor 10, hal. 28-29).

    Apa lagi yang bisa menyembuhkan dari retakan? Obat tradisional yang efektif

    Cuka dan gliserin.
    Ini adalah cara yang paling sederhana dan paling efektif, jika mereka menggosok tumit mereka setiap hari, maka retakan dapat disembuhkan dalam 7-10 hari. Ini dibuktikan dengan banyak masukan dari pembaca surat kabar "Buletin gaya hidup sehat." Berikut adalah beberapa tips untuk membuat campuran penyembuhan.

    • Belilah di apotek sebotol gliserin, isi atasnya (biasanya dalam botol 2/3 volume) dengan cuka. Di pagi hari, aplikasikan komposisi ini ke kaki dan jari kaki. Kemudian kenakan kaus kaki. Setelah dua hari, kulit kasar dan pecah-pecah akan menjadi lembut dan berwarna merah jambu. Akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyembuhkan retakan - Anda perlu mengambil 5 gelembung gliserin untuk kursus. (HLS 2010, No. 11, hal. 30, 2010, No. 14, pasal 23).
    • Dalam artikel lain, ia mengatakan bahwa esensi gliserin dan cuka harus diambil dalam rasio 1: 1 - setelah mandi, melumasi sol, mereka tidak akan retak dan terkelupas. (2009, №16, p. 10)
    • Namun resep populer serupa, ia memberi pembaca seorang paramedis tua. Hanya di sini perlu mencampur gliserin dengan amonia dalam rasio 1: 1. Kaki uap dalam air hangat, bersihkan dan usap dengan campuran ini. Dengan bantuan alat ini, wanita itu berhasil menyembuhkan retakan di jari-jari, dan keponakannya sepenuhnya menyembuhkan kulit di kakinya - dia ditutupi dengan sisik, bengkak, dengan kuku berlapis yang sakit. Seminggu kemudian, sisik dan bengkaknya lenyap, dan setelah sebulan kuku-kukunya menjadi indah, tahan lama, mengilap, seolah-olah ditutupi dengan pernis. (2010, No. 15, Art. 30).
    • Tipe resep lainnya: campurkan 3 bagian gliserin, 3 bagian cuka 70%, dan 2 bagian alkohol - gosokkan ke telapak kaki setiap malam setelah mencuci. Alat ini diserap dengan baik dan tidak menodai tempat tidur. (HLS 2008 №5, p.30)
    • Umpan balik tentang perawatan dengan campuran ini
      Di musim panas, penyakit tumit saya bertambah parah: mereka retak kuat. Menemukan cara menabung: 25 g gliserin dicampur dengan 1,5-2 sdt. esensi cuka, gemetar campuran ini dalam botol kecil. Obatnya sudah siap!
      Sebelum mengaplikasikan campuran ke tempat masalah, saya mengukusnya dengan air dan mengolahnya dengan batu apung. Saya melakukan prosedur setiap hari. Menyembuhkan segalanya dengan sangat cepat. (HLS 2014, nomor 5, p. 34).
    • Umpan balik tentang pengobatan dengan gliserol saja
      Saya akan memberitahu Anda bagaimana saya menyembuhkan retakan tumit. Saya menderita penyakit ini dari 23 tahun hingga 71 tahun. Tidak bisa memakai sandal. Daripada tidak diobati, tetapi bantuan itu hanya sementara. Musim dingin lalu saya ingat bahwa ketika anak-anak ayam saya muncul di tangan saya, gliserin membantu saya untuk menyingkirkan mereka. Saya memutuskan untuk menggunakan gliserin dan masalah ini. Setelah empat prosedur, semuanya berjalan (HLS 2015, No. 21, hal. 29).

    Cara membuat salep untuk tumit pecah-pecah di rumah

    Pengobatan cuka

    • Salep yang paling efektif.
      Cuci telur putih, taruh dalam gelas dan tuang asam asetat 70%, tutup dan simpan di tempat yang dingin selama 7 hari. Kemudian dengan lembut keluarkan telur dengan sendok, taruh di atas piring, campur dengan 200 gram mentega, aduk dengan garpu menjadi massa yang homogen. Terapkan sebagai krim, gosok dengan lembut. Pengobatan belum selesai.
      Selama bertahun-tahun, seorang laki-laki memiliki kaki yang retak parah, kadang-kadang dia tidak bisa berjalan kesakitan. Lotion dari bawang, kentang, jamu tidak membantunya, dan obat-obatan mahal yang diresepkan oleh dokter ternyata tidak berdaya. Dan obat tradisional ini segera menunjukkan keefektifannya (2009, No. 18, Art. 32).
    • Kuning telur, minyak dan cuka.
      Campur 1 kuning telur, 1 sdm. l minyak sayur, 1 sdt. cuka. Hasilnya akan menjadi campuran yang mirip dengan krim asam kekuningan. Setelah mandi kaki, aplikasikan di kaki Anda, kenakan tas plastik dan kaus kaki. Di pagi hari, bilas dan apung semuanya. Setelah 2-3 prosedur, kaki akan menjadi halus. (2010, No. 22, art. 38,).
      Resep serupa lainnya: 1 telur, 1 sdm. l minyak sayur, 1 sdm. l Esensi Acetic - Campur.
    • Salep Telur Rebus
      Banyak yang menderita retak di tumit, terutama dengan diabetes. Aku mengatasi cambukan ini. Saya menggiling dengan garpu 1 telur rebus, tambahkan 1 sendok makan minyak bunga matahari tidak dimurnikan dan 1 sdm. sendok esensi cuka. Ternyata salep, yang mengobati lukanya, setelah itu mereka cepat sembuh. (HLS 2013, №11, p. 37).
    • Salep tetrasiklin dan cuka apel.
      Wanita itu memiliki masalah dengan telapak kakinya selama bertahun-tahun - kulit kering yang tebal yang terus tumbuh pada mereka, yang retak. Saya menggunakan banyak resep populer, tetapi metode berikut membantu:
      Kukus kakimu dengan soda, bersihkan tumitmu dengan batu apung, lumasi dengan salep 3% tetrasiklin, kenakan tas, kaos kaki, dan tempat tidur. Cuci kaki Anda di pagi hari, secara bertahap melukai kaki. Setelah itu, ubahlah taktik: ambil kasa, lapaskan dengan cuka sari apel dan bungkus kaki, kencangkan dengan pin, tas, dan jempol kaki. Di pagi hari, kulit kasar dapat dengan mudah dihilangkan dengan batu apung. Prosedur ini dilakukan setiap 2-3 bulan ketika kulit tumbuh, tidak akan ada retak sama sekali, dan kaki akan halus. (2009, No. 21, hal. 39).

    Cara mengobati keretakan pada tumit kaki dengan salep herbal di rumah.
    Ambil 4 kelompok lilac dengan daun, 10 bunga calendula, 10 lembar pisang, segenggam potentilata dan 2 lembar lidah buaya. Semua ini tolkushkoy uleni dan tuangkan 200 g lemak ayam panas (60-70 derajat). Saat dingin, masukkan kulkas selama dua hari, lalu panaskan lagi dan saring. Untuk menggosok salep yang diterima untuk malam di kaki kukus, untuk memakai kaus kaki. Luka akan sembuh dengan cepat. (2011, No. 11, hal. 28).

    Salep buatan sendiri berdasarkan minyak dan lilin.
    Panaskan 100 g bunga matahari atau minyak zaitun hingga 40 derajat, angkat dari api, tambahkan lilin lebah seukuran setengah kotak korek api, aduk sampai lilin larut, tambahkan 1 sdt. gliserin dan 1 sdt. minyak buckthorn laut. Aduk hingga rata, simpan di kulkas. Saat tidur, kukus kaki Anda, oleskan salep, kenakan kaus kaki dan tidur sampai pagi. Pertama, lakukan perawatan setiap hari, kemudian sesuai kebutuhan. Kulit di kaki akan menjadi sangat lembut dan halus (2009, No. 14, Art. 31).

    Terpentin akan membantu menyembuhkan segala luka.
    Panaskan mentega yang baik dalam cangkir enamel, angkat buih, buang minyak murni, dan buang residu dengan kotoran. Untuk 1 cangkir ghee, ambil lilin alami dari dua kotak korek api dalam volume dan jumlah yang sama dari terpentin (beku di lemari es dan parut). Semua ini dicampur, pemanasan tidak lebih tinggi dari 80 derajat. Ketika semuanya dilarutkan, saring melalui kasa ganda, ketika massa mulai mengental, tambahkan 1 sdt. madu dan aduk lagi. Ini akan menghasilkan salep penyembuhan dengan aroma jarum pinus, sedikit pahit. Simpan dalam freezer di stoples kaca.
    Sifat salep hanya luar biasa: ia mampu mengobati tumit pecah-pecah, luka, erosi (swab), wasir, luka, bisul. Ketika konsumsi membantu dengan sakit maag, mulas. (2009, No. 19, pasal 26).
    Anda dapat menambah campuran, bersama dengan oleoresin 5-10 g propolis (review dari HLS 2007, №4, Art. 32).

    Salep bawang merah
    Panaskan 1 cangkir minyak mentah dan buang 2 bawang cincang ke dalamnya. Goreng bawang dalam minyak sampai coklat. Lalu cepat saring dan tambahkan lilin lebah ke minyak panas. Aduk, dinginkan, simpan di kulkas. Setelah dicuci, lumasi kaki dengan komposisi ini. (2006, No. 5, hal. 32, No. 23, hal 8,).

    Jika tumit retak - Cheremitsa akan membantu
    Untuk perawatan, akar Cheremitsa yang dikeringkan dan dihancurkan digunakan. Bubuk yang dihasilkan dicampur dengan jumlah mentega yang sama. Lumasi titik yang sakit dengan campuran semalam, panaskan dengan perban. Kesembuhan terjadi dalam waktu seminggu. (2005, No. 21, hal. 28).

    Akar Althea
    Sejak kecil saya mengalami retakan dalam yang sangat menyakitkan. Setelah saya membaca resep di sebuah buku dan memutuskan untuk menggunakannya. Dia adalah keselamatan saya.
    Untuk perawatan, saya mengambil 100 g akar Althea hancur dan 500 g lemak babi interior. Dicampur dan disiksa dalam bak air selama 2 jam. Maka Anda perlu tegang, keren. Usap tumit beberapa kali sehari, salep ini terserap dalam waktu sekitar 20 menit.
    (HLS 2013, angka 8, hlm. 43).

    Perawatan retak di tumit di rumah dengan bantuan mandi

    Perawatan kulit bawang.
    Segenggam kulit bawang tuangkan 2 liter air mendidih, bungkus dan tunggulah 1 jam. Tuangkan infus ke dalam mangkuk, tambahkan 1 sdm. l garam dan soda. Bangkitlah kaki Anda sampai air mendingin. Kemudian bersihkan dan mengolesi seluruh kaki dengan minyak sayur, kemudian kuning telur, untuk menempatkan x / b kaus kaki, kemudian kantong plastik dan kaus kaki wol - dan di tempat tidur. Untuk memulihkan, 4-5 prosedur sudah cukup (2009, No. 9, hal. 32).

    Akar pisang
    Kaki pecah-pecah sangat mudah diobati. Akar dari pencucian pisang raja, tuangkan air mendidih, ketika air telah menjadi hangat, turunkan kaki, tahan selama 20 menit, lebih baik untuk melakukan ini sebelum tidur. Tumit kering akan lembut, luka akan sembuh. (2007, No. 20, hal 31).

    Perawatan tumit untuk retakan di rumah dengan mandi jelatang.
    Per liter air mendidih - 2 sdm. l jelatang. Melayang di kaki solusi ini, lalu lumasi krim atau lemak, buat pijatan ringan. Daripada jelatang, Anda dapat mengambil pati - 2 sdm. l pada 1 liter air. (2002, No. 16, hal. 4).

    Larutan kanji
    Dalam 1 liter air hangat tambahkan 1 sdm. l tepung kentang, aduk dan mandi kaki selama 20 menit. Kemudian bersihkan telapak kering, minyak pelumas jarak atau membuat kompres: untuk menempatkan direndam dalam minyak sayur hangat x / b kaus kaki, lalu gulung dengan cling film dan diletakkan di atas kaus kaki sudah kering. (HLS 2016, № 6, hal. 30).

    Obat-obatan farmasi

    Di apotek, Anda dapat membeli krim dan salep berikut untuk perawatan keretakan pada tumit:

    1. "SEBELUM DAN SETELAH" - krim dari retakan di kaki. Komposisi jagung dan minyak mineral, ekstrak bijak dan linden, vitamin F, allantoin. Obat ini merangsang regenerasi sel, meningkatkan penyembuhan dan mencegah pembentukan jagung. Kulit menjadi lembut dan kenyal.
    2. GREEN FARMACY sea buckthorn healing cream. Mempromosikan penghapusan jagung kering; melembabkan, memelihara, melembutkan bahkan area yang paling keras, mengurangi rasa sakit.
    3. EVO (EVO) Krim Kaki Urea. Seiring dengan komponen sintetik banyak terdiri dari ekstrak kulit kayu ek, sage, celandine, jarum, vitamin E dan gliserin. Secara intensif melembutkan kulit kaki yang sangat kering dan pecah-pecah. Dengan aman menghilangkan jagung dan natoptyshs. Berisi 10% urea. Urea diproduksi oleh tubuh manusia. Ini adalah urea yang membuat kulit lembut dan lentur.
    4. Krim "LEKAR DENGAN UREA" dirancang untuk memerangi jagung, kapalan kering. Untuk perawatan kulit pecah-pecah.
    5. 911 ZAHIVIN obat untuk retak di kaki. Bahan: minyak pohon teh, minyak thistle susu, vitamin F, ekstrak sage. Memberikan penyembuhan luka dan efek disinfektan. Melembutkan, menutrisi dan menghilangkan bau kulit kaki.
    6. Semprotan PANTENOL, salep BEPANTEN. Bahan-bahan: dexapanthenol. Obat yang memperbaiki regenerasi jaringan. Zat aktif dari persiapan - dexpanthenol - masuk ke dalam asam pantotenat, yang memainkan peran penting dalam metabolisme dan regenerasi sel. Dexpanthenol menembus dengan baik ke jaringan yang terkena.
    7. Salep STELLANIN. Komposisi 1,3 diethylbenzimidazole triiodida, povidone, dimexide, gliserol, petrolatum. Persiapan dengan antimikroba, anti-inflamasi dan meningkatkan jaringan tindakan regenerasi untuk penggunaan eksternal untuk minor "kering" luka kulit (lecet, luka, goresan, retak, goresan). Ketika "menangis" luka harus digunakan "Stellan-PEG"


    Artikel Berikutnya
    Apa penyebab linu panggul dan bagaimana mengobatinya